Здравето е много повече от физическите ти възможности.
Поеми контрол над тялото и ума си с мен.
Казвам се Любов и моята методология е повече от тренировки и диета.

Вярвам, че здравето и физиката са адаптивно състояние, което се променя от психологически, сомато, социални и други фактори. А моят коучинг работи с този контекст.
Накратко за мен:
- Сертифициран нутриционист към Precision Nutrition;
- Сертифициран треньор на бременни и млади майки;
- Сертифициран личен треньор към NFPT;
- Успешно завършила Академията за треньори на Strong by Science и временно част от техния екип;
- Бивш треньор по интензивни групови и Тае Бо тренировки;
- В процес на сертифициране на Академия за създаване на нови навици.
Ежедневието ми е микс от корпоративния свят от 9-до-5, коучинг, учене, четене, писане, туризъм, пътуване, вдигане на тежести, изследване на природата и постоянни опити за излизане от зоната ми на комфорт.
Имаш въпрос? Не знаеш откъде да започнеш?
Пиши ми на contact@thefitsense.com и ще ти помогна!
Всеки месец местата са ограничени.

В работата си като онлайн треньор се фокусирам както върху обучението на клиентите върху основите на тренирането и храненето, така и върху изграждане на нови навици и променяне начина на мислене по отношение на личната себеоценка и отношението с храната.
Фитнесът е онази сила, с която успявам да преодолея немалко трудности в живота си – хранителни разстройства, панически атаки и някои тежки контузии.
Към момента успешно балансирам между корпоративна работа, работата с клиенти онлайн, както и креативните занимания по допълнителните ми проекти в сферата на фитнеса и храненето.
Вярвам, че всяка мечта може да бъде превърната в ежедневни действия, които водят до нейното постигане.

© 2020 The Fit Sense. All Rights Reserved. I Policy I Disclaimer