Лесни стъпки, с които ще останеш във форма по време на празниците

​Колкото и прекрасно да е това време на годината, Колeдните и Новогодишни празници предизвикват доста бурни емоции на хората, които постоянно се притесняват за формата и визията си. Да, човек може да я развали само за 10 дни, но все пак има начин това да не се случи. В новото видео споделям няколко лесни стъпки как да избегнеш напълняването и да се забавляваш.

More...

Summary